Poco conocidos hechos sobre Hábitos saludables.
Psicoeducación: Se enfoca en brindar información y posibles que ayuden a las personas a comprender lo que están viviendo y cómo pueden gestionarlo mejor.Cambios en el patrón de sueño: Insomnio, dificultades para conciliar el sueño o despertarse frecuentemente durante la noche son comunes en personas con agotamiento emocional.Estas críticas